MatkaEwästä
Seija Hiisijärvi ja Tuula Heiskanen Ela.fi
http://www.ela.fi/akatemia/paivakirja.php
Lyhyesti lainaten Johdattaen - Shortly Image
Neuvoja Päiväkirjan käyttöön Päiväkirjatyöskentely on konkreettinen väline tavoitellessa hyvää oloa tuottavaa muutosta omaan elämään. Voiko ihminen muuttua, mitä hän voi itsessään muuttaa, mihin suuntaan ja miten? Helppo kysymys, mutta vaikea vastata.
Työskentelyllä ei tavoitella oman persoonallisuuden muuttamista, vaan oman elämän rikastamista pienin askelin, itselle armollisella tavalla ja sellaiseen suuntaan, jossa oma olo tuntuu itselle kotoisalta, oma eläminen itselle riittävän aidolta ja hyvältä. Ehkäpä omaan napaan tuijottamisen häiritsevyys vähän vähenee, elämän ja ympäristön monimuotoiset rikkaudet alkavat maistua makoisimmilta ja on helpompi sietää omaa ja toisten keskeneräisyyttä. Ja ennen kaikkea omat vahvuudet kirkastuvat Päiväkirjatyöskentelyn jälkeen – mikäli sellaisiin asioihin tunnet ylipäätään tarvetta.
Alla Dokumentti Word Tiedostona
MaskinenSkriwer Pablo Sutasso
paivakirja.doc |